Практика показала, что цистит поражает женщин больше, чем мужчин. Это заболевание характеризуется воспалением слизистой мочевого пузыря. Эксперты изложили ряд правил, которые могут помешать чувствовать себя плохо.
Первое правило — личная гигиена. Специалисты советуют не забывать о душе и обращать внимание на то, какое белье вы носите. Не рекомендуется носить синтетическое нижнее белье и слишком узкое нижнее белье.
Гипотермия является одной из распространенных причин цистита. Врачи предупреждают, что это также может привести к воспалительным процессам в репродуктивной системе.
Третья причина цистита — заболевание почек. В этом случае инфекция проникает не в мочевой пузырь снаружи, а из самого организма. В случае проблем с почками специалисты рекомендуют немедленно обратиться к врачу.
Цистит также может возникнуть, если мы будем долго держаться перед посещением туалета. Моча в мочевом пузыре может способствовать росту патогенных микроорганизмов.
Эксперты также рекомендуют правильно питаться и вести здоровый образ жизни — это поможет минимизировать риск развития цистита.