Немецкий кардиолог Хериберт Брук объясняет, какие советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний верны, а какие - заблуждения.
Например, специалист утверждает, что кофе не опасен для здоровья сердца и не повышает артериальное давление.
Кроме того, кофеин помогает бороться с раком, а также с деменцией и диабетом.
А вот красное вино, несмотря на расхожее мнение о его пользе, эксперт утверждает, что даже в небольших количествах оно может вызвать аритмию.
Врач также уверен, что силовые тренировки полезны сердечным больным , поскольку регулярные упражнения укрепляют мышцы и сосуды.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен