Если пренебречь стиркой, постельное белье может стать богатым источником микроорганизмов, продукты жизнедеятельности которых являются сильнейшими аллергенами для человека.
Организм человека ежедневно теряет миллионы клеток кожи, большинство из которых остается в постели. К тому же люди ночью потеют, выделяется кожный жир и все это впитывается в простыни, превращая их в рассадник пыли, грибков и бактерий в нем. Вот почему так важно регулярно менять и стирать простыни. Эксперты указали, как часто это должно происходить.
Подушки. Специалисты советуют обязательно использовать наволочки. Тогда подушки придется мыть два-три раза в год, а подушки - один раз в месяц. Если наволочки не используются, специалисты рекомендуют мыть подушки каждые два-три месяца.
Простынь. Такое постельное белье рекомендуется стирать один раз в неделю. Простынь быстро загрязняется и становятся жирными.
Одеяла. По мнению специалистов, одеяла следует стирать каждую неделю или хотя бы раз в десять дней. Если одеяла не используются и одеяло накрыто без них, то лучше раз в неделю стирать их вместе с остальным постельным бельем.
Наматрасник. Их следует снимать с матраса и стирать не реже одного раза в месяц. Сами матрасы полезно несколько раз в году выносить на воздух в солнечную погоду - для проветривания и сушки. Специалисты отмечают, что латексный матрас следует менять каждые восемь лет, поролоновый матрас - каждые семь лет, а пружинный матрас - каждые пять лет.