Хриплый голос и храп по ночам - это меньше всего связано с тем, что вы нормально не дышите через нос. Потому что у тех, кто храпит из-за хронической заложенности носа, может развиться синдром апноэ во сне, при котором наблюдается периодическая остановка дыхания во время сна. Ночное апноэ является причиной преждевременной смерти из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, из-за неправильного и нарушенного носового дыхания нарушается обмен веществ и повышается риск ожирения. Если вы не можете нормально дышать через нос или вообще не дышите через него, происходит гиповентиляция головного мозга. Это означает, что ему не хватает кислорода, поэтому человек не может полноценно отдыхать и просыпается утром с головной болью. И последнее но не менее важное, нарушение носового дыхания говорит о развитии неврологических заболеваний - мигрени, гипертонии, инфаркта и инсульта. По этой причине также развивается гайморит.
Несомненно, из-за нехватки воздуха возникают серьезные проблемы с другими органами и кровотоком. Многие пытаются бороться с этой проблемой с помощью сосудосуживающих капель, и это, к сожалению, только усугубляет ситуацию. Так что уместно узнать, каковы причины возникновения такой серьезной проблемы, причем хронической? Когда и как следует различать хроническую заложенность носа и аллергический ринит? И самое главное: как правильно бороться и решать проблему.
Как отличается хроническая заложенность носа и аллергический ринит?
Очень важно не путать аллергический ринит с хронической заложенностью носа. Распознать аллергический ринит человеку несложно: это когда на первый взгляд все в норме, а потом человек попадает в зону с повышенной концентрацией аллергена и тут же начинаются проблемы. При таком насморке, аллергии можно справиться следующим образом: промыть носоглотку и принять антигистаминные препараты. Это быстро улучшится. Тогда, конечно, проконсультируйтесь с аллергологом. При хроническом рините, сопровождающемся постоянно заложенным носом, причины разные. Первый - это искривление носовой перегородки. Имейте в виду, что поначалу это состояние может быть не столь выраженным, но оно провоцирует очень сильный разрастание нижних носовых пазух. Они занимают большую часть объема носовых полостей и человек не может дышать как раньше.
Вторая причина - врожденный плохой тонус носовых пазух. В том смысле, что к ним очень активно течет кровь. Это может произойти при изменении положения тела: когда человек стоит или сидит, нос дышит нормально. А когда он ложится, кровь начинает активнее приливаться к носовым пазухам, они наполняются изнутри и набухают.
Ситуация действительно может усугубиться приемом сосудосуживающих капель, если вам их не прописал врач. Они воздействуют на слизистую оболочку, заставляя ее сокращаться и выталкивать кровь обратно. Таким образом, носовая раковина уменьшает свои размеры. Но потом все возвращается на круги своя. В принципе, весь этот процесс должен регулироваться естественным адреналином. Но активный прием сосудосуживающих капель приводит к тому, что механизм выработки этого адреналина ухудшается и нарушается. Он больше не ходит туда, куда должен, в этом нет необходимости, потому что он приходит извне заметно больше. В результате он вызывает привыкание, и отек не проходит сам по себе. Именно поэтому не спешите сразу к каплям, а постарайтесь перенести состояние острого ринита. Максимум,
Вредные привычки легко могут привести к тому, что станет невозможно дышать из-за заложенности носа. Алкоголь разжижает мышечные ткани и слизистые оболочки. Мягкое небо от такого расслабления и расслабления обвисает, и человек начинает храпеть. Кроме того, слизистая оболочка носовых раковин разрыхляется, в результате чего они впитывают больше крови. Они увеличиваются, нос перестает дышать, и у вас нет другого выбора, кроме как открывать рот, когда вам нужно сделать вдох. Курение также негативно влияет на слизистые оболочки. Из-за смол в сигаретах может начаться дегенерация слизистой оболочки носа, и это является причиной хронического процесса, причем механизм дегенерации необратим.
И еще одна опасность - постепенное сужение глотки и закупорка ушного прохода. Это отверстия, расположенные в носоглотке, они закупориваются, а слуховой проход соединяется с носоглоткой и средним ухом. В результате этого процесса вначале возникает евстахеит - воспаление слухового прохода. А затем тубоотит - воспаление слухового прохода в среднем ухе. Затем развивается острый отит, который впоследствии переходит в хроническую форму. Наконец, этот хронический отит переходит в адгезивный средний отит, одну из самых тяжелых форм, вызывающую потерю слуха и гнойные выделения из уха. У детей состояние хронического ринита опасно тем, что может развиться хроническое воспаление слизистых оболочек и образование полипов и кист.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен