О вреде жевательной резинки сказано и написано много. Однако они могут помочь в борьбе с лишним весом. Как использовать продукт для этой цели, мы вам сейчас расскажем.
Японские ученые выяснили, что жевательная резинка приносит пользу. В исследовании приняли участие 46 человек в возрасте от 21 до 69 лет.
Волонтеры были разделены на две группы. Участники первой группы жевали две резинки во время ходьбы в течение 15 минут. Вторая группа получала порошок, который содержал те же ингредиенты, что и жевательная резинка.
Затем специалисты рассчитали чистоту сердца, пройденное расстояние и затраченную энергию.
Оказалось, что у людей, которые употребляли жевательную резинку, частота сердечных сокращений была вдвое выше. Даже мужчины в категории 40+ увеличили пройденное расстояние, количество шагов и потребление энергии.
Делается вывод, что жевательная резинка может быть полезна при борьбе с ожирением и лишним весом. Согласно исследованию, продукт лучше использовать во время прогулок, что увеличивает потребление калорий в вашем организме
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен