Чрезмерный сон в течение дня является признаком слабоумия. Исследования показывают, что это «порочный круг», потому что, хотя слишком много сна в течение дня увеличивает риск развития болезни Альцгеймера и слабоумия, эти два состояния, в свою очередь, заставляют людей спать больше.
В исследовании, проведенном в США, приняли участие 1401 человек. Стало ясно, что у людей, которые спят хотя бы раз в день, риск развития болезни Альцгеймера на 40% выше, чем у тех, кто не спит ежедневно.
Также установлено, что по мере прогрессирования заболевания увеличивается продолжительность и частота дневного сна. Автор исследования, доктор Пэн Ли, резюмирует: «Наши результаты не только показывают, что чрезмерный дневной сон может сигнализировать о повышенном риске развития деменции, вызванной болезнью Альцгеймера.
Это также показывает, что быстрое увеличение продолжительности дневного сна может быть признаком прогрессирования заболевания. Наше исследование требует более пристального внимания к режиму 24-часового сна для наблюдения за состоянием здоровья пожилых людей.
- 12 способов похудеть без диет
- Гастроэнтеролог: мы не должны есть сырой чеснок
- Названа главная причина преждевременного старения
- МАРТ оценил годовой уровень инфляции в Беларуси
- Эксперт: Россия готовилась к тому, что произошло, но упустила важный момент