Новости и статьи рубрики «Жизнь»


Раздел «Жизнь» на сайте содержит информацию о различных аспектах жизни, включая здоровье, отношения, работу, образование, финансы, хобби и увлечения, а также другие темы, которые могут быть важны для человеческого благополучия.

В этом разделе предоставлены полезные советы и рекомендации по улучшению качества жизни, а также информацию о том, как преодолеть различные трудности, с которыми сталкиваются люди.

Для на страницах включены  видео, интерактивные графики и другие форматы контента, которые помогут посетителям сайта получить полезную информацию и научиться лучше управлять своей жизнью.

Кроме того, в разделе о жизни размещены истории успеха, интервью с экспертами и другие материалы, которые вдохновляют и мотивируюи людей на достижение своих целей и мечтаний.

Метод концентрации Леонардо да Винчи, который действует лучше, чем консультация у психолога

02.09.2020 06:01
Один из главных гениев эпохи Возрождения Леонардо да Винчи создал монументальные творения не только в искусстве и науке, но и в психологии. Художник описал простой механизм того, как можно лечить разум и душу с помощью красок и кисти. Всего в свой метод лечения художник внес 23 пункта.

«Когда ты говоришь, слова твои должны быть лучше молчания» — 22 арабские мудрости

02.09.2020 05:59
Арабская мудрость, в которой заключены тысячелетние знания и золотые правила морали.

Симеон Афонский: «Самый бедный человек тот, который больше всего любит…»

02.09.2020 05:55
Множество разного мыслители делятся своими выводами. Их мысли полны размышлений и побуждений к благим действиям. Тем не менее, читая огромное количество подобных мыслей мы в итоге ничего не получаем, так как большинство людей читают только ради информации. Прочитал — и все понятно. Так как понятна только информация и крайне редко то, что она в себе несет. Ведь, когда человек только слышит об Истине, ему совершенно не понятно, что это такое. Но как только он постигнет Истину, – ему все становится ясно.

«Окно питания»: японская диета, которая получила Нобелевскую премию

02.09.2020 05:52
Как показали исследования 2017 года, те, кто ест с 8:00 до 20:00, менее здоровы, чем те, кто ест с 8:00 до 14:00, — когда окно питания занимает 6–8 часов, меньше риск заболеть диабетом, анемией или ожирением.

Особенности, присущие людям с высоким интеллектом

02.09.2020 05:47
Вы замечали, что самые умные персонажи в книгах и фильмах немного странные? У них могут быть необычные манеры, своеобразные привычки или странные навыки общения. Существует масса причин, почему гении уникальны: от природы до воспитания. Говорят даже, что это связано с генетикой и размером мозга. Итак, десять особенностей, возможно, объясняющие странности высокоинтеллектуальных людей.

7 видов психосоматической боли, которые напрямую связаны с вашими эмоциями

02.09.2020 05:44
Психосоматическая боль – это особенный тип физической боли, который вызывается нашим психологическим состоянием. Необработанные эмоции застревают в теле, тем самым влияя на человека в целом. Отрицательные эмоции и негативные чувства имеют другую энергетическую частоту, чем позитивные. Вследствие этого они могут повреждать органы, ткани и клетки тела.

Советы от известного психолога Михаила Литвака

02.09.2020 05:39
Никто никого не бросает, просто кто-то уходит вперед. Тот, кто отстал, считает, что его бросили

Лечение прополисом: советы профессора Неумывакина

02.09.2020 05:32
Прополис как антиоксидант не только увеличивает продолжительность жизни, но и тормозит патологические процессы, способствующие старению органов и тканей организма. Регулярное употребление прополиса и продуктов, приготовленных на его основе, обязательно будет способствовать повышению защитных сил организма и омоложению, то есть повышению активной творческой жизни.

Нейробиолог, изучающий всю жизнь мозг: есть только 4 вещи, которые нужны для счастья

02.09.2020 05:27
Верьте науке, а не астрологам. В интернете есть куча советов о том, как достичь счастья, от людей, которые понятия не имеют, о чём говорят. Не верьте им. Да и нам не надо верить. Верьте лучше нейробиологам. Они целыми днями изучают серое вещество в вашей голове и лучше всех знают, что нужно, чтобы сделать вас счастливыми.

Жизнь сама наладится, если использовать три даосских правила «бездействия»

01.09.2020 07:33
Случалось ли вам просыпаться утром с мыслью о том, что вы утратили контроль над своей жизнью? И даже не можете сказать, что хорошо, а что — плохо. У каждого из нас есть такие дни, и, поверьте, это абсолютно нормально.

Порядок по-японски: 2 действия, которые ликвидируют хаос в доме

01.09.2020 07:28
Японка Мари Кондо осознала свое предназначение еще в 10 лет – она решила научиться наводить порядок. И как нередко случается почему-то именно с японцами, из скучного рутинного занятия создала целое искусство с элементами праздника и религии — метод КонМари.

Правило 3-х вещей привлечет счастье в Вашу жизнь

01.09.2020 07:25
Иногда бывает так, что мы часто вступаем в конфликты с близкими. Мы ощущаем большую усталость и нам кажется, что родные люди стараются нас всячески задеть и обидеть.

Гениальный метод: как научить ребёнка не перебивать взрослых

01.09.2020 07:20
Как научить ребенка не перебивать старших? Простая техника от мудрой мамы.

Как отвечать на неудобные вопросы: психологические приемы

01.09.2020 07:10
Если тебе тоже не нравится, когда кто-то спрашивает тебя о чем-то личном, пора узнать, как отвечать на неудобные вопросы.

5 лучших способов избавиться от плохих мыслей

01.09.2020 07:03
То, о чем думаешь, может воплотиться в жизнь. Пора узнать, как избавиться от плохих мыслей.

Как не поглощать чужой негатив

01.09.2020 06:54
Все люди — это эмоциональные губки, но степень «промокаемости» у всех разная. Некоторые могут свободно плавать в толпе и массе негатива, не ощущая особого дискомфорта. А у некоторых это расстройство может закончиться весьма плачевно.

Слова, которые вызывают болезни: составлено психотерапевтом

01.09.2020 06:50
Немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан первый обнаружил (а потом научился обезвреживать) слова, программирующие болезни тела. Со временем Пезешкиан убедительно доказал, что эти разрушительные слова присутствуют в лексиконе всех людей.

Секреты от сотрудника магазина Duty Free

31.08.2020 12:35
В магазинах беспошлинной торговли бывал каждый, кто путешествовал за границу на самолёте. Бывший сотрудник отдела закупок Duty Free, рассказал, как устроены продажи в этих магазинах.

Причины не снимать наличные с карты

31.08.2020 12:29
Получили зарплату — и сразу снимаете её с карты? Остановитесь! Держать деньги в банке намного выгоднее, чем в кошельке. Вот какие возможности есть у пластиковых карт.

Вещи, которые нельзя носить в паспорте

31.08.2020 12:23
Паспорт — главный документ человека, но стоит его обернуть обложкой, и он превращается в кошелёк. Там скапливаются деньги, карты и важные документы. Оттого потеря паспорта оборачивается двойными проблемами. Не совершайте ошибку, проверьте себя.

5 вещей, которые надо носить в кошельке

31.08.2020 12:17
Все знают, что кошелёк — для денег. Но в нём можно носить другие неочевидные и весьма полезные вещи. Вот небольшой список того, что надо положить в кошелёк и избежать проблем.

Высокое давление: упражнения по методу Стрельниковой

31.08.2020 10:03
В современной жизни такая проблема как скачки артериального давления мучают каждого 3 человека на земном шаре, кто уже отметил свой 50 юбилей. Однако болезни стали серьезно молодеть и довольно часто совсем молодые люди среднего возраста могут страдать от повышенного артериального давления или его постоянных перепадов.

Габриэль Гарсиа Маркес: не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой

31.08.2020 09:59
Пройти мимо этих фраз — невозможно. В них нужно вчитываться, погружаться и возвращаться к ним снова и снова… Итак, читайте и получайте удовольствие от изысканности и мудрости каждой фразы

Потратьте всего 1 час в день на эти 5 вещей, и ваша жизнь изменится

31.08.2020 09:35
Действия, которые вы совершаете в период с 6 часов вечера до 12 часов ночи, имеют неимоверное значение.

Правила ускорения метаболизма: капитальный ремонт за 28 дней

31.08.2020 09:30
Чем больше у вас мышечная масса, тем быстрее будет ваш метаболизм. Это простое уравнение: меньше мышц – замедленный метаболизм.

Генетик Брюс Липтон: сила мысли меняет генетический код человека

31.08.2020 09:11
Американский генетик Брюс Липтон утверждает, что с помощью истинной веры, исключительно силой мысли человек и в самом деле способен избавиться от любой болезни. И никакой мистики в этом нет: исследования Липтона показали, что направленное психическое воздействие способно менять… генетический код организма.

Как выглядел список дел Леонардо да Винчи

31.08.2020 09:05
Многие люди составляют списки дел. Туда они записывают продукты, которые должны купить по дороге домой, финансовые вопросы и важные задания по работе. Иногда туда попадают встречи с друзьями и родственниками, сбор чемоданов к путешествию и посещение спортзала.

Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм

31.08.2020 08:58
Чем полезно кратковременное голодание для иммунитета, как не переборщить с голодовкой и извлечь из нее максимум пользы для здоровья.

Косточки на ногах: 5 средств для решения проблемы

31.08.2020 07:57
Косточка на большом пальце — не только косметический дефект, проблема намного серьёзнее, чем это может показаться на первый взгляд. Узнайте, как уменьшить вальгусную деформацию пальца стопы с помощью натуральных средств.

Пилатес: 19 упражнений для идеальной спины

31.08.2020 07:52
Благоприятное воздействие от занятий пилатесом многие начинают ощущать уже после трех—четырех недель регулярного выполнения упражнений. Конечно же многое индивидуально и будет зависеть от того, как часто вы занимаетесь.

Гипотензия: почему падает давление и что делать

31.08.2020 07:47
Если понижение артериального давления происходит часто и значения АД сильно отличаются от нормальных, не стоит ждать, когда само пройдёт или пытаться справиться с ситуацией самостоятельно, нужно немедленно обратиться к врачу и пройти диагностику. Хотя гипотония считается менее опасной, чем гипертония, при резком приступе и отсутствии своевременного лечения нередки необратимые осложнения и даже летальные исходы.

Как выглядеть на 30 лет моложе: секреты от Эвелин Гантер-Печот

31.08.2020 07:44
Спустя месяц ежедневного курса гимнастики разрядки лица, по утверждению ее автора, выглядеть вы будете намного моложе своего возраста.

Антираковая диета Моэрмана, которая будет полезна и здоровым людям

31.08.2020 07:41
К очень сложной проблеме рака Корнелиус Моэрман подошел с точки зрения питания. И достиг удивительных результатов. Диетотерапия доктора Моэрмана предусматривает

Материалы для дизайнерских кроватей

31.08.2020 03:36
Сон — неотъемлемый элемент повседневной жизни каждого человека. Он влияет на здоровье, самочувствие и концентрацию внимания, поэтому очень важно следить за его правильным течением.

Уровни мышления: копать глубже, мыслить шире

30.08.2020 21:24
Мышление состоит из нескольких уровней, но выйти за пределы самого первого из них удается очень немногим. Лучше всего многоуровневость развита у любителей покера.

Гормональная гимнастика: отличное самочувствие и безупречная внешность

30.08.2020 21:22
Регулярные занятия гормональной гимнастикой помогут заметно улучшить память, постепенно восстановить зрение, работу органов дыхания, пищеварения, стимулирование работы лимфатической системы, и это далеко не все. Гормональная гимнастика очень проста в исполнении, доступна в любом возрасте и приносит только удовольствие!

Законы жизни, которые работают вне зависимости от того, верите в них или нет

30.08.2020 21:20
Наталья Грэйс – талантливый психолог и бизнес-тренер из Санкт-Петербурга, в своей книге «Законы Грэйс» сформулировала законы жизни, которые помогут стать немного мудрее. Вот несколько из них. Возможно, они помогут вам уже сегодня. Они работают вне зависимости от того, как вы к ним относитесь, и верите ли в них.

Отличная трава для мозгового кровообращения, сердца, сосудов, надпочечников, суставов, кожи и волос

30.08.2020 21:15
Самая мощная трава для мозгового кровообращения, сердца, сосудов, надпочечников, суставов, кожи, волос и не только

Сатья Дас: «Три золотых правила достойной женщины»

30.08.2020 21:08
После лекций Сатьи хочется жить и меняться. Его мысли вдохновляют и помогают тысячам людей. Многие женщины обрели свое истинное счастье и нашли выход из тяжелых ситуаций именно после слушания его лекций. Прочти три золотых правила от Сатьи.

Здоровый позвоночник: упражнения доктора Попова

30.08.2020 21:03
Комплекс физических упражнений для долголетия и омоложения (в том числе, ликвидация последствий вертикального образа жизни, излечения и профилактика заболеваний позвоночника и всего организма, нормализация обмена веществ).

Кому нельзя есть арбузы по медицинским показаниям

30.08.2020 11:37
Как говорят врачи, умеренное употребление никому не вредит. Но все-таки следует отказаться от арбуза или по крайней мере ограничивать себя парой кусочков, если есть эти медицинские показания

Побочные эффекты от переедания арбуза

30.08.2020 11:25
Арбуз считается достаточно безопасным и диетическим продуктом, но даже его можно переесть и заработать много неприятных последствий для здоровья. Несмотря на все свои чудесные свойства для здоровья, любимое августовское лакомство россиян таит в себе как минимум пять серьезных опасностей. И нет, дело не в частых походах в туалет после переедания арбуза.

Средняя ягодичная мышца или как убрать ямы по бокам ягодиц

29.08.2020 07:20
Бывает, что даже у спортивной и подтянутой девушки по бокам ягодиц образуются совсем неэстетичные «впадины», из-за которых попа сбоку выглядит красиво, а сзади создается впечатление квадратной, неэстетичной, даже мужской ягодицы. И всему вина средняя ягодичная мышца, но давайте разбираться подробно.

Диастаз мышц живота: как извавиться от диастаза и вернуть пресс

29.08.2020 07:14
Беременный, выпирающий, выпадающий живот — как только не называют диастаз мышц живота. Явление это распространенное, неприятное и портящее фигуру, но при правильном подходе поддающееся корректировке. Разберемся, что такое диастаз живота у женщин, как определить диастаз, почему он возникает, а еще обратимся к тренеру за советом, как его убрать и предупредить.

«Ушел в нокдаун? Вставай!»: важные цитаты о боксе

29.08.2020 07:06
Представляем вам цитаты о боксе от великих боксеров и известных людей ведь бокс способен научить человека готовится к неизвестности и преодолевать страхи.

Кетоновая диета (кето диета): меню на 3 дня и список запрещенных продуктов для кето рациона

29.08.2020 06:59
Сложно поверить, но Холли Берри 52 года, а выглядит она максимум на 35. Как-то актриса призналась, что ей удалось обуздать диабет второго типа, с которым она борется с 22 лет. Как? Залогом здоровья, отличной фигуры и молодости Холли является кетоновая диета. О ней и поговорим.

Хотите выглядеть стройными — держись поближе к толстым: цитаты для похудения

29.08.2020 06:54
Борьбу с лишними килограммами потому и называют борьбой, что это сложный процесс, который требует завидного упорства, огромной силы воли и терпения. Но на пути к стройному телу легко устать, забыть о тренировках и здоровом питании, свернуть не туда. Дополнительная мотивация к похудению просто необходима.

Как мотивировать себя на занятия спортом

29.08.2020 06:47
Мотивация — это психофизиологический процесс, проявляющийся в виде желания или потребности, которые побуждают или вынуждают человека действовать, а иногда принимать решение о бездействии. Мотивация к спорту — часть спортивной психологии. Она помогает профессиональным спортсменам достигать наивысших результатов. Для остальных же она является таким себе «психологическим костылем», который сперва помогает стартовать, а затем не дает отказаться от занятий выбранным видом спорта.

Фруктово овощная диета или что будет, если есть только овощи и фрукты

29.08.2020 06:43
Среди многочисленных систем диетического питания, которые могут в этом помочь, многие выбирают диеты, включающие только ягодно-фруктовую и овощную базу. Так называемая фруктово овощная диета. Она исключает даже потребление злаковых и бобовых культур. Насколько такие диеты эффективны и безвредны для здоровья и для похудения?

Чем полезен белковый коктейль и как правильно его пить

29.08.2020 06:39
В среде начинающих спортсменов словосочетание «белковый коктейль» приравнивается к «гора мышц». Многие увлечены подбором правильного протеина для набора мышечной массы. За спросом подтянулось и предложение — сейчас протеиновых добавок на рынке несколько десятков.

Помогает ли пояс для похудения похудеть, убрать живот и снизить вес

29.08.2020 06:18
До сих многие люди уверены, что можно похудеть без усилий, а посредством, допустим, волшебной таблетки или чудодейственного гаджета. Именно они являются основным источником устойчивой популярности такого фитнес оборудования, как пояс для похудения. И обеспечивают процветание их производителей и продавцов.

Почему мы устаем: простой китайский способ лечения болезней

28.08.2020 06:03
Китайские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет проблем с кровообращением и мы чувствуем себя хорошо.

7 стратегий, которые делают экономных людей богатыми

28.08.2020 05:58
Финансист Томас Корли много лет изучал богатых людей и выделил привычки, которые позволили им сколотить состояние.

Почему акулы боятся дельфинов

28.08.2020 05:53
Акула считается самым страшным по своей кровожадности морским хищником. Но и на нее находится управа. Таким врагом акул являются дельфины. Почему акула боится дельфина, хотя по своим размерам иногда превосходит их?

Важные советы для тех, кто плохо переносит жару

28.08.2020 05:49
Переносить жару — это довольно простая наука, этому вполне можно научиться. Главный фокус: «антишарф» или «японский кондиционер»!

Родители и дети: 5 жестких истин, которые необходимо признать

28.08.2020 05:39
Если разбираться рационально, то получится вот что: родители в одностороннем порядке принимали решение о рождении новой жизни.

Ноам Хомский: 10 способов манипулирования массами

28.08.2020 05:34
Ноам Хомский — профессор языкознания, философ, общественный деятель, автор книг. Его называют одним из наиболее влиятельных интеллектуалов современности. Ярый и последовательный критик политической тирании, Хомский анализирует роль государства от его истоков до современности и обозначает векторы его развития.

Три таблетки после 50, которые помогают замедлить развитие серьезных заболеваний

28.08.2020 05:30
Старость неизбежно приходит ко всем, но ее можно встретить достойно, избежав неприятных симптомов и болезней. Отложить или вовсе отменить проявления старости вполне возможно, если начать вовремя принимать правильные лекарства.

6 хитростей, из-за которых японцы стали самой здоровой нацией в мире

28.08.2020 05:26
Японский инженер и мастер айкидо Кацудзо Ниши с самого детства был очень болезненным. Его лечащий врач сказал родителям, что мальчик не дотянет и до 20 лет. Для укрепления его здоровья, родители отправили Кацудзо в монастырь, где тот провел 3 года. Ища способы улучшить своё здоровье, Ниши прочел не только множество книг современных врачей, но и древние трактаты о восточной и европейской медицине. Результатом многолетней работы, стал труд Кацудзо, в котором тот описывает созданную им систему оздоровления организма. Произведение вышло в свет в 1927 году, когда автору было 44 года.

Ольга Бутакова: лимфатическая система, о чем не знают 90% врачей

28.08.2020 05:22
Лимфатическая система — одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека

Что посмотреть: 12 потрясающих фильмов 2019 года, которые вы зря пропустили

27.08.2020 08:56
Если вы давно не смотрели хороших фильмов, то пришло время наверстать упущенное. Предлагаем ознакомиться с подборкой из 12 потрясающих кинокартин, появившихся в прокате в прошлом 2019 году. Это фильмы, которые гарантированно не оставят вас равнодушными.

Забытые свойства пихтового масла

27.08.2020 08:49
Еще в Сибири на протяжении столетий отвары и настои из почек пихты использовали для лечения многочисленных форм цинги, язвы, болезней органов дыхания и применяли как мочегонное средство.

Если вам 35 лет не принимайте лекарство, которое является причиной сердечного приступа

27.08.2020 08:41
Эта таблетка чрезвычайно известна во всем мире, так как она назначается всеми врачами.

Таблицы Шульте: уникальный метод активизации мозга и развития внимания

27.08.2020 07:51
Что же из себя представляет таблица Шульте? Чаще всего — это таблица 5х5 клеток, в которой случайным образом размещены числа от 1 до 25. Разработана таблица была для изучения свойств внимания. Изначально, да и сейчас используется психологами для различных исследований. И вот в процессе работы с этими таблицами было обнаружено, что простое «прорешивание» их оказывает хорошее влияние на развитие памяти и внимания человека.

Никогда не поздно: 50 мудрых жизненных уроков

27.08.2020 07:46
Одна из самых ценных вещей в нашей жизни — это опыт. Все мы хотим быть уверенными в себе, самостоятельными и мудрыми, забывая о том, что мудрость приходит с годами и с опытом. И ради этого опыта пройти нужно через многое.

Уроки из гештальт-психологии, которые пригодятся в жизни

27.08.2020 07:43
Работая гештальт-терапевтом, Евгений Веритов выделил для себя несколько важных вещей. По его словам, хотя и звучат они довольно просто, но очень влияют на то, что с нами происходит.

Топ продуктов для эффективного похудения

27.08.2020 04:23
Эти продукты будут полезны тем, кто хочет похудеть. Диетологи назвали основные продукты, которые помогут сбросить вес.

Названы продукты, вызывающие рак

27.08.2020 04:20
Всемирная организация здравоохранения опубликовала список обработанных мясных продуктов, которые могут стать причиной развития раковых клеток в организме и даже сравнила их с мышьяком и асбестом.

Названы губительные для мужского здоровья продукты

27.08.2020 04:19
Среди огромного количества продуктов питания, есть четыре – особо опасных для мужского здоровья.

Названы семь правил крепкого здоровья мужчин старше 40 лет

27.08.2020 04:17
Жизнь после 40 лет только начинается, так что мужчинам нужно научиться испытывать удовольствие от нее.

Продукты, способные улучшить состояние волос

27.08.2020 04:15
Для крепких и блестящих волос нужно насытить их изнутри. Чтобы волос рос крепким, нужно насытить организм необходимыми веществами. Диетолог Ольга Безугла рассказала, в каких продуктах вы найдете полезные и питательные вещества для волос.

Народные рецепты, облегчающие состояние при цистите

27.08.2020 04:12
Оказывается, существуют методы из народной медицины, при помощи которых можно значительно сократить неприятные симптомы цистита в домашних условиях.

Почему тюль продолжает пользоваться широкой популярностью

27.08.2020 03:09
В настоящее время миру было явлено огромное разнообразие различных тканей, каждая из которых имеет свои особенности и характерные свойства. Одной из популярных и повсеместно распространённых тканей несомненно является тюль.

Золотые цитаты Фаины Раневской

26.08.2020 06:06
«Жить надо так, чтобы тебя помнили и сволочи», — одна из самых известных цитат Фаины Раневской. Актриса покорила зрителя не только силой таланта, но и остротой ума.

Почему нельзя заранее говорить о своих планах

26.08.2020 06:00
Сбросить вес. Выучить английский. Бегать каждое утро. Каждый раз, когда мы ставим новую личную цель, мы делимся этой новостью с друзьями, родителями и коллегами по работе. Мы говорим им, что собираемся сделать то-то и то-то. Или радостно сообщаем, что уже начали это делать.

Советы как влюбить в себя мужчину

26.08.2020 05:56
Если хочешь привлечь парня и обрести спутника жизни, ты должна оставаться собой, жить своей жизнью, быть личностью. Единственное, что тебе нужно, чтобы стать героиней чьего-то романа — это немного изменить свое поведение.

Скажите, кто вас бесит, и я скажу кто вы

26.08.2020 05:51
Когда мы сталкиваемся с людьми, которые нас очень раздражают, нам кажется, что у нас с ними нет ничего общего! Так ли это давайте разберемся?

Онколог Андрей Павленко: «Быстрее всего рак съедает тех, кто ничего не делает»

26.08.2020 05:47
В марте 2018 года петербургский хирург-онколог Андрей Павленко, который за 16 лет работы спас жизнь сотням пациентов, узнал, что у него рак желудка на третьей стадии. Имея мизерный шанс на исцеление, Андрей выбрал необычный путь: врач решил сделать свою болезнь публичной, чтобы на личном опыте показать весь процесс и все сложности лечения онкологического больного.

Китайский врач: «Остеохондроз не любит, когда…»

26.08.2020 05:42
Терпеть боль — последнее дело! Любое состояние, сопровождающееся болью, разрушает нервные окончания и клетки мозга. Если ты переживаешь приступ боли, необходимо принять все возможные меры для его устранения: это действительно вредно для всего организма… А еще — так неприятно!

Метод Фейнмана: 3 шага, которые позволяют быстро освоить любой предмет

26.08.2020 05:27
Известный лауреат Нобелевской премии по физике Ричард Фейнман осознал различие между «знанием чего-то» и «знанием названия чего-то», и это одна из главных причин его успеха.

Философский трюк, которому 350 лет, и он поможет переубедить кого угодно

26.08.2020 05:24
Философ XVII века Блез Паскаль, пожалуй, более всего известен своим Пари – аргументом, доказывающим, что при выборе: верить или нет — вера в Бога является наиболее прагматичным решением. Но, похоже, французский мыслитель также хорошо разбирался и в психологии.

5 главных ценностей в жизни каждого человека

25.08.2020 06:05
У каждого человека свои ценности в жизни. Но есть некоторые фундаментальные приоритеты, которые нас объединяют.

Как стать богатым — 9 секретов финансовой независимости

25.08.2020 06:01
Ты всю жизнь мечтаешь стать богатым, но до сих пор живешь от зарплаты до зарплаты? Тогда эти советы для тебя! Примени их в своей жизни — и очень скоро в твою жизнь придет финансовое изобилие.

Как понять чего ты хочешь: 15 советов

25.08.2020 05:56
Судьба человека — путь проб и ошибок, самообразования и прочих шагов к самоидентичности. Но как понять, чего ты хочешь и что тебе нравится?

Самая сильная психотравма — это унижение

25.08.2020 05:50
Самая сильная психотравма — это унижение. Мозг — он все может пережить и переварить. И из всего извлечь опыт на будущее. А унижение — не может.

15 цитат психиатра Марка Гоулстона о тонкостях общения

25.08.2020 05:46
Марк Гоулстон — психиатр, специализирующийся на успешных переговорах. Профессиональное знание психологии людей, склонных к агрессии, суициду и другим деструктивным эмоциональным проявлениям позволило ему создать авторские методики подготовки переговорщиков — как для бизнеса, так и для работы в полиции и спецслужбах. Входил в списки лучших психиатров США 2004, 2005 и 2009 годов. Предлагаем вам 15 ярких цитат из его книг.

Полиглот Дмитрий Петров: 5 ярких языковых тенденций, которые стремительно меняют мир

25.08.2020 05:43
Сейчас мы наблюдаем несколько языковых тенденций, которые могут быть очень яркими в ближайшие годы. Они отражают, как сильно изменился менталитет современных людей. Известный лингвист, полиглот, синхронный переводчик, преподаватель Дмитрий Петров рассказал о них на встрече с редакторами медиагруппы «Актион-МЦФЭР». Напомним, что Дмитрий Петров — автор многочисленных учебных пособий по изучению языков. Его методики популярны и эффективны — с 2012 года он обучает по ним на телеканале «Культура» в программе «Полиглот».

Физикой доказано, что мысли формируют судьбу

25.08.2020 05:38
Многие люди говорят: это самообман радоваться поражениям и благодарить за катастрофы. Это бред. И они правы. Но их правда приносит им счастье?

Выполняйте эти 5 упражнений, чтобы желудок и кишечник работали как часы

25.08.2020 05:35
Эти упражнения чрезвычайно эффективно выводят газы из желудка и кишечника. Эти упражнения – волшебное избавление от запоров и несварения желудка.

Доктор Марк Хайман: чем грозит дефицит витамина D

25.08.2020 05:31
Доктор Марк Хайман – семейный терапевт, признанный автор и популяризатор научно-обоснованного натуропатического подхода к здоровью, директор Кливлендской клиники функциональной медицины, автор нескольких книг по нутрициологии.

10 черт по-настоящему порядочных людей

24.08.2020 06:04
Целостность описывается в словаре как качество, которому свойственны честность и строгие моральные принципы. Такие люди надежны, искренны и добры. По большому счету, мы все должны стремиться быть такими.

Как восполнить нехватку серотонина: гормона радости и счастья

24.08.2020 06:01
Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная удовольствиями и эйфорией. Так вот, эти две разные радости делают два разных гормона. Безудержная радость и эйфория — это гормон дофамин. Радость светлая и спокойная — это гормон серотонин.

Последнее письмо Стива Джобса о том, что действительно важно в жизни

24.08.2020 05:57
Стива Джобса можно смело назвать культовой личностью последних десятилетий.

Невидимые нити, которые связывают людей друг с другом

24.08.2020 05:53
Невидимые узы связывают людей друг с другом. Иногда – вольно, иногда – невольно, мы оказываемся соединены с другим человеком невидимыми нитями.

400 лет назад самурай написал 20 правил вечной мудрости, которые актуальны до сих пор

24.08.2020 05:50
Мусаси Миямото, также известный как Бэнносукэ Миямото, был одним из величайших японских фехтовальщиков XVII века. Он прекрасно владел мечом и был опытным воином, которому не было равных. Ему принадлежит рекордное количество побед в поединках — около 60.

Пряность, дарующая ясный ум

24.08.2020 05:46
Приобретя кардамон однажды, вы будете очарованы нежнейшим ароматом и насыщенным, сладковато-терпким вкусом с множеством оттенков, оцените его благотворное действие на организм и откроете для себя широчайшие возможности применения целебных свойств этой специи в кулинарии, медицине и ароматерапии.

Глаза и ногти: зеркало состояния печени и желчного пузыря

24.08.2020 05:42
В системе пищеварения человека одну из важнейших ролей играют печень и желчный пузырь. В частности, они отвечают за очистку крови от токсинов, обмен белков и углеводов, витаминов и микроэлементов, воды и солей и т. п.

8 вещей, которые каждый человек должен делать до 8 утра

24.08.2020 05:37
В жизни мы постоянно чем-то заняты. Мы настолько заняты, что нам может казаться невозможным найти время для того, чтобы двигаться в направлении мечты. Если, ко всему прочему, мы заняты на работе полный рабочий день и у нас есть дети, это становится еще сложнее.

Постукивание: простая техника китайской медицины для очищения организма

24.08.2020 05:33
Постукивания и похлопывания — это эффективные техники для выведения токсинов, усиления циркуляции крови, стимуляции спинного мозга, расслабления мышц и сухожилий и устранения блокад в энергетических каналах. Постукивание и похлопывание по ногам поможет достичь всех этих целей.

40 вещей, которые должен знать каждый, кому исполнилось 40

24.08.2020 05:29
С эволюцией поколений — «растет» и опыт человека. Например, поколение времен Великой депрессии кардинально отличается от поколения времен бэби-бума, которое, безусловно, отличается от нынешнего. Без обид, кто сегодня юн и молод, и считает, что знает все на свете. У каждого поколения — все чуть-чуть иначе. Это зависит от многих факторов, в том числе – и от пола, и от воспитания. При составлении этого списка мы все это учли.